Über Uns
Meet The Team
Anne Wuchold
Annes Yoga ist beeinflusst durch die genaue Ausrichtung von Iyengar, dem integralen Stil von Swami Sivananda und den Flows von Kali Rays Triyoga.
Ihr Unterricht ist immer hands on und ergänzt durch Elemente aus der Thaimassage und den Meridianen der chinesischen Medizin für ein klareres Bewusstsein auch außerhalb der Yogamatte.
Anne lebt seit 4 Jahren in Ägypten und arbeitet dort als Bodyworker, Yogalehrerin und Freedive Instructor. Sie leitet Yoga- und Massage-Ausbildungen in Deutschland, begleitet Reisegruppen durch Indien und Ägypten, und managt ihre beiden eigenen Retreat Center auf Sardinien.
Anne ist gelernte Schauspielerin und Ihre Ausbildungen und Retreats sind daher immer eine Mischung aus heilsamer Tiefe, unterhaltsamer Leichtigkeit und Vermittlung präziser Technik.
Seit über 10 Jahren ist sie mit der Pflanzenmedizin aus unterschiedlichen Traditionen vertraut.
Sie ließ sich sich 2008 zur Yogatherapeutin in Kerala, Indien ausbilden. Im Anschluß arbeitete sie in einer Klinik für Naturopathie in Tamil Nadu. 2012 schloss sie ihre Ausbildung zur Shiatsutherapeutin ab.
In Chiang Mai, Thailand lernte sie von Mastern der Thaimassage wie Ajarn Sinchai, Mama Lek Chayia und Ajarn Pichet. Heute gibt sie dieses östliche Wissen auf der ganzen Welt weiter.
Vandana Viola Roeger
Vandana`s Yoga Unterricht verbindet fließende TriYoga Flows mit funktionalen Übungen um spezifische Körperregionen zu stärken und vorzubereiten. TriYoga ist sanft, aber auch sehr kräftigend. Die Wirbelsäule wird durch Wellenbewegungen und der tiefen Verbundenheit mit der Atmung heraus, wieder neu belebt. Ähnlich wie Delphine gleitet der Körper durch die langsamen und achtsamen Bewegungen und gewinnt mehr und mehr seiner ursprünglichen Beweglichkeit und Kraft zurück. So wird aus dem Yoga ein meditativer Tanz in dem du dich selbst immer wieder neu erleben und entdecken kannst ... auf dem Weg zu deiner inneren Quelle der Lebendigkeit und Liebe.
Es ist ihr Anliegen, auf die individuellen Möglichkeiten und Bedürfnisse jedes Einzelnen einzugehen und dich dabei zu unterstützen, deine individuelle Yogapraxis zu entwickeln.
Vandana unterrichtet seit 2009 und ist teacher trainerin für TriYoga Basics bis Level 3. Weitere Einflüsse kommen aus dem BMC, Amerta Movement und ihren zahlreichen Aufenthalten in Tempeln in Nord Indien seit 1999. Ihre Erfahrung aus der Thai - und Ayur Yoga Massagen fließen in ihren Unterricht in Form von handson und Partnerarbeit mit ein. Mantra Meditation, Chanting oder gemeinsames Singen rundet ihren Unterricht ab und kann deinen Geist zur Ruhe kommen lassen oder den Zugang zum eigenen Gefühlsraum öffnen.